40代から急激に落ちる代謝

出典:厚生労働省 エネルギー消費量

この写真は年代別のエネルギーの消費量を表したグラフです。20代から下がってきて、40代では60代と同じような数値です。特に女性の方が顕著にエネルギー消費量が下がります(女性=赤い丸)

  1. 20代の、更年期の、ホルモンバランスの乱れ
  2. 筋肉量の低下
  3. 脂肪量の増加
  4. 運動量の低下
  5. 基礎代謝の低下
  6. 有害物質の蓄積

上記の問題により、40代を境に急激に代謝が落ちてしまい、身体が変わります。
20代から体重が変わっていない方も、実は筋肉が減って、体脂肪が増えているだけかも。筋肉のほうが重いので、体重的に変わらず、気づかないことが99%。
(幼少期からの生活環境や運動習慣によっては、20代・30代から代謝が落ちる人も多くいます。反対に健康な方でも、50代から代謝が落ちてきます。)


ダイエットがうまくいかない3つの理由

食事制限がキツイ
運動がキツイ
仕事、生活との両立が難しい

これらは全てあなたの意志が弱い、などではなく理由があります。根本の原因となっている身体の状態を全て整えることで、これらの理由を排除できます。


Detox Diet 結果が出る3つの理由

最低限の食事管理
関節に優しい運動
仕事、家事の合間に、自宅で全て完結

当院独自のプランでは、自宅にいながらも全て完結できるシステムとなっています。運動や食事も無理なことは一切しません。身体のレベルに合わせて、コントロールしますので、身体に負担をかけることなく、誰でも無理なく結果が出ます。


細胞から変える

改善イメージ

身体の最小構成要素、細胞から変えることで、根本からの改善を行います。期間のイメージは上記の通り。

3ヶ月で胃腸の改善から、炎症の抑制まで。6ヶ月でホルモンバランスの改善、皮膚の改善まで。身体がかなり悪い方は、2年間みっちりやられる方もいます。反対に健康な方では3ヶ月でも、皮膚や脳まで変わられる方もいます。
Detox Diet 6ヶ月 → ALL Program 1年 とあわせて行う方も多いです。


体質改善の結果、自然に痩せる

痩せることは結果であり、目的では無い。
あなたにとって、身体が最も機能するベストな状態を作れば、体重は落ちて、自然と痩せていきます

当院のDetox Dietでは、身体の機能を最優先に、自然と美しい身体を作りを目指していますので、他のダイエットと比べると、リバウンドしにくい特徴があります。

  • ダイエットをしたら、体重は落ちたが、身体の調子が悪くなった
  • ダイエットをしたら、元気が無くなった
  • 食事制限などがキツくて、ダイエットに失敗した
  • 一時的には痩せたが、直ぐに戻ってしまった
  • ダイエットしたいが、何にから始めていいか分からない

あなたは上記に該当しますか?
当てはまれば、Detox Dietがお勧めです。


安心のマンツーマンサポート

Detox Diet コンセプト理解したけれど、やっぱり出来るか不安だな。。。また過去のダイエットと同じように失敗しないかな…?
そう思ったあなたにも安心!岡ちゃん先生が徹底マンツーマンサポートしますので、無理なく続けられます。満足度100%のサポートを受けられます。

それでも不安な方は、どんな方が受けているのか?どんな結果が出ているのか?どのように進めていくのか?メッセージ動画をご覧ください。


コース

3ヶ月 短期集中プログラム

20代30代40代の方にお勧め
60分 × 週4回 × 12回
120分× 週2回 × 12回に調整可能)
48時間分 ¥596,700-

3名 限定】

『 残り1名 』


6ヶ月プログラム

40代以降の方にお勧め
60分 × 週3回 × 26週
(90分× 週2回 × 26週に調整可能)
78時間分 ¥998,400-

3名 限定】

『 残り1名 』


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