【コース】

OKATORE
オンラインパーソナルトレーニング

痛み・コリを解決したい方にお勧めです。

痛みの原因は2つ。固まって動かない関節、間違った身体の使い方。
動かない関節を動かすオカトレメソッド。

あなたの骨格に合わせて、優先的に鍛えていく部位を見極める事に特化したトレーニングです。
動画による詳しい説明はこちら

ALL online school 健康の学校/家庭の医学

健康に生きたい、家族の健康を守りたい、生涯の健康サポートが欲しい方にお勧めです。

知識を深めることが、生涯健康に保つ唯一の方法です。
週2回のライブレッスンに参加する事が出来て、運動習慣も作れます。
運動、食事、睡眠あなたの生活が丁寧なものに変わります。

知識だけでなく、実際に生活に使える賢い知恵を教えます。

ALL Detox Diet 痩せる体質改善

ダイエットしたい、ダイエットがうまくいかない、10年前の身体に戻りたい、
何年も続く不調や慢性トラブルを根本から改善したい、肌まで綺麗にしたい、
忙しい方にお勧めです。

【身体の歪み・内臓機能の低下・代謝不良・栄養不足・余分な脂肪・肌の老化】
長年かけて蓄積したこれらは簡単には変わりません。

ALL Detox Dietでは全てにアプローチすることで時間をかけずに、細胞から体質改善が出来ます。(身体全てを変えるのに期間はかかります。)

【メニュー】

メディカルインソール作成

特に立ち仕事の方、足の崩れやすい女性の方、扁平足の方にお勧めです。

腰痛、膝の痛み、なんと肩こりまで足が原因かもしれません。
人は地球上で生きている限り、重力の影響を必ず受けます。土台となる足が崩れていると、全身に影響をもたらします。

世界シェアNo.1のニュージーランド製、formhotics。
日本では認定院でしか処方できません。

イノチカラーサングラス作成・カラーモーション

特に光過敏の方、デスクワークの方にお勧めします。

腰痛や肩こり、眼が原因かもしれません。
人は80%近くの情報を視覚から取り入れます。それほど眼は重要な感覚器官です。
パソコン、スマホをずっと見ていると疲れて、ぼーっとするように。電子機器の光の波長は負担になります。

あなたに合うカラーレンズで、眼から入る光を変えて、負担を減らします。

食事指導・腸内フローラ検査

特に便秘の方には最優先で腸内環境を改善することをお勧めします。

全ての病気は胃腸から始まると言われています。
子どもの頃から胃が弱い、お腹壊しやすい、便秘といった問題は体質として気にしない傾向にありますが、実は大きな問題となります。

〇〇を食べましょう。
といった一般傾向としてよくありがちな食事指導ではなく、個人個人の生活習慣、体質、悩みに合わせた個別対応化したパーソナル食事指導を行います。

施術

鍼灸治療から整体、運動療法まで幅広いアプローチ。鍼灸治療には免疫力の強化、自律神経の調整など、西洋医学の苦手分野を補える素晴らしい力があります。病院でストレス、自律神経、老化、手術と言われた方のお力になります

*2022年現在、休止しています。

Translate »