オンラインパーソナルトレーニングがなぜ良いのか？

SNSで運動の動画など数多く見かけますが、ある人には正しい（必要な運動）、しかしある人にとっては正しくない（必要ない）ことも多いです。間違った選択で身体を悪くしては意味がありません。

”正しい選択ができる”

そのためにこちらの記事をご覧ください