【腰痛の原因はふくらはぎ】自分で出来る治し方までご紹介

腰痛

日本人の80%が経験するとも言われる腰痛。
病院で診断される病名がつく腰痛には数に限りがあります。(現在の状態を表すものですので、バリエーションは限られている)

腰痛を治すうえでは、原因を知る必要があります。痛みの原因は人それぞれで、なおかつ複数あるので中々改善しない。
これが腰痛に悩む人が多い理由です。

医師、理学療法士、鍼灸師、柔道整復師などプロの先生に治療をお願いするのは痛みの原因を見つけてくれる、そして原因を取り除く術を持っているからです。

逆に言えば、ご自身で痛みの原因がわかり、対処法がわかれば、あなた自身が先生になるのです。

しかし、原因は非常に多く、判別するのは難しいのが事実です。
実際に対処法を複数やってみて、痛みが減るといった効果があったものを原因でした。と逆算して原因を知る方法をお勧めします。

腰痛の原因の1つに”ふくらはぎ”があります。
早速、動画を見ながらご自身で痛みを改善してみましょう。

あなたの腰痛は改善しました?
少しでも改善した方は”ふくらはぎに原因があった”事になりますね。

このように知識さえあれば、身体は自分で健康にすることが出来ます。

  • ご自身で痛みを改善できるようになりたい!
  • 不定愁訴、不調を自分で改善できるようになりたい!
  • 治す方法が無いと言われている慢性病を改善したい!
  • ご自身だけで無く家族の健康を守る予防法を知りたい!

1つでも当てはまる方はご覧下さい↓

▼岡ちゃん先生の健康の学校

<腰痛の原因を知り改善したい>

1日で完結するセミナーをご用意しています。
健康の学校の入学前にご興味のあるセミナーにご参加下さい。
一般の方向けにわかりやすい内容となっておりますので、どなたでもご参加頂けます。

1時間半で原因がわかり、すぐに使える対処法まで学ぶことが出来ます。

▼1day seminar

関連ブログ

Translate »