入学して6つのSTEPで身体を作る
健康で豊かな人生を歩んで欲しい
運動から栄養、美容の正しい知識を豊富な授業動画でわかりやすくお伝えします
健康でいたいすべての方に学校の扉は開かれています
『健康を学ぶ』入学して、あなたと家族の健康を守りましょう
健康が無くなると、自由が無くなる。いつまでも自由でいる為に”健康を学んで欲しい”
手と腕は疲れ、凝りを感じにくい部位ですが、実は疲れが溜まり、肘や肩に問題が出やすいです。スマホの使いすぎで疲れが溜まっていませんか？
症状 夜間に突然生じる激烈な肩関節の疼…
症状 肩関節が痛み、関節の動きが悪くなります（運動制限）。
症状 中年～高齢の人で肩～腕の痛みが生…
