【心の変化】30代 女性

身体の変化：余分なものがなくなった事で身体が軽くなりすぎた。地球で生きるにはこの状態だと上手く馴染めない感覚。ふわつく？
私はある程度の重さがないとなかなかグラウディングできない。
心の変化：よりクリアになり、色んな感情を体験している。
習慣の変化：朝イチ、外に出て深呼吸をしながらミッションを唱える、夜空と会話する（笑）
＜1ヶ月間の変化 30代 女性＞