【体質・全身の改善】ALL 健康の学校

健康の学校とは？健康に生きるために必要な知識を学びます

日常で起きる身体の問題を自分で解決できるようになるための一般の方向けの学校です。

病気になったら医者任せの時代は終わりました。健康は自分で守る時代です。
また、医者選びも知識が必要です。判断できる基準、知識を持つことが損をしないために非常に重要です。
一般の方が、ここまで学べるところは他にありません。ご自身の為はもちろん、ご両親、子ども、家族の為に学ぼうとされる方も非常に多くいます。

2022年12月現在は日本全国の方だけでなく、ニュージーランド在住の日本人が在籍しています。
特に海外在住、地方在住の方で医療に満足していない方に最適です。

無料の体験入学あります。希望の方は下記リンクからLINEを送って下さい。

LINEで”体験入学希望”とメッセージ下さい

お勧めの方

身体の痛み不調を改善したいが、方法が分からない
整体に行くと一時的には良いが、通い続けないといけないので辞めたい
病院で治療をしたが、思うような結果が出ない
ジムに通ったが、かえって体を痛めてしまった
トレーニングをしても、理想の体型にならない
健康になるのに何から始めていいか分からない
身体のために色々なことをしてきたが、結果が繋がらない
美容品も食品も生活用品もブランドに騙されない知識が欲しい
食事を改善したいけれど、どうすればいいか分からない
海外・地方在住で行ける病院、身体をケアするところが無く困っている
自分と家族の健康も守りたいと思っている

あなたの身体は機能していますか？
機能する身体と機能しない身体。

機能する身体は運動や食事、睡眠を変えるだけですぐに変わる身体です。
この場合は比較的簡単に不調の改善ができますし、健康になるまでも早いです。

問題は機能しない身体です。この場合には、体質改善をする程の努力が必要です。
運動・食事・睡眠・環境・心、生活習慣を変えなければなりません。

結果／1年後の変化

痛みを自分で解決できるようになる
疲れない身体の使い方を知り、体型が変わる
買うもの、食べるもの、使うものの選び方が変わる
心身が整い、感情が安定し、人間関係も良くなる
身体が変わり、仕事やスポーツのパフォーマンスがアップ

学生の声はこちら

選べる3つのクラス

各々に合わせたコースをご用意しております。

①グループレッスンで直接の指導を受けたい方　
→運動クラス

②オンライン授業で学ぶ、忙しいので自分のペースで進めたい方
→授業クラス

③本気で身体を変えたい方
→ALLクラス

迷って決められない方は体験入学をご利用下さい。
グループレッスンが3回、希望する授業が1回、それぞれ受講することが出来ます。
その上で考えられて下さい。

LINEで”体験入学希望”とメッセージ下さい

入学後のスケジュール＜1.入学式／ALL check＞

ALL checkでは他にないほど細かく身体を診ます
”あなたが知らない、あなたの身体を知る”

幅広い視野で身体を見る、細かいカウンセリングを行います。体質、骨格、身体の癖、1人として同じ身体はありません。

あなたの痛みや不調のなぜ？を見つけて原因を改善する方法を教えます。
身体の個性を踏まえた身体の歪み、癖、生活の見直しなど、何から始めていくべきか、案内します。

【＊全てのクラスに含まれています】

入学後のスケジュール＜2.入学準備期間＞

1月に入学申し込みした場合は、1月が入学準備期間となり、翌月2月から入学となり学校が始まります。

入学申し込み月が準備期間となり、この期間に個別のパーソナルレッスン指導、個別の悩みに応じたセルフケアレッスン指導を行います。

運動初心者でも、結果が出る、わかりやすく教えます。
オンラインの操作が心配な方もご安心下さい。

①パーソナルレッスン
ご自身の身体を知り、苦手を克服する

身体には癖があります。仕事の姿勢、生活の動作、過去の怪我など。ALL checkの結果に合わせオーダーメイドに必要な運動メニューを組みます。一生使えるあなただけのメニューが手に入ります。

あなたに合わせたパーソナルレッスンを60分行います。
繰り返し受けたい方は別途ご予約の上、学生価格でお安くレッスンが受けられます。

【＊運動クラス、ALLクラスに含まれています】

②セルフケアレッスン
痛み、不調の改善方法を教えます

セルフケアに自分で使える鍼（はり）やお灸、アロマオイルなどを使い、ALL checkの結果に合わせて、あなたの不調に応じた治し方を教えます。

あなたに合わせたセルフケアレッスンを60分行います。
繰り返し受けたい方は別途ご予約の上、学生価格でお安くレッスンが受けられます。

【＊授業クラス、ALLクラスに含まれています】

入学後のスケジュール＜3.入学後＞

申し込み翌月、1日から入学スタートです。生活習慣を変えるのは容易ではありません。意識だけでは数日は変えられても、長く続きません。

知識が少しづつ身につき、行動が少しづつ変わり、習慣と意識が変わります。
最終的には思考まで変わり、健康な習慣が身に付くようにプログラムされています。

忙しい方、ライブレッスンに参加できない方も隙間時間に少しの知識を入れるだけ、少しの運動をするだけで身体が変わるので、ご安心下さい。

①毎週のタスク、ALLメソッド
心から健康な身体を作る、52の習慣

心から健康な身体の作り方。身体を変える為の、独自のメソッド。
全部で52回、毎週1つずつ取り組むことで1年後には劇的な変化が現れます。

忙しくて、出来ない週には後から取り戻せるような仕組みになっていますので、ご安心下さい。
課題をこなすだけで、身体と生活が生まれ変わる

【＊授業クラス、ALLクラスに含まれています】

②週3回のOKATOREライブレッスン
運動習慣が身につき、身体が変わります

運動が続かない、動画を見て運動したけどいまいち効果が薄い、運動のポイントが分からない。心配は要りません。
毎週3回のライブレッスンに参加することで、あなたの動きをチェックします。運動が続かない人にも効果があります。

『予定が合わなくて参加できないかも』
ライブレッスンは全て録画配信されます。ご自身の好きなタイミングで、動画を観ながらレッスンが受けられます。

【＊運動クラス、ALLクラスに含まれています】

③5日に1度の配信、東洋医学に学ぶ生活の知恵
生活の中で身体を健康に出来るようになります

病院では異常なし、けれど自分としては異常あり、これを未病（健康と病気の間）といいます。未病や自律神経の不調、胃腸トラブルには東洋医学の知識を得て、ケアが出来るようになります。

東洋医学では四季に合わせて感情も変化するとされています。
四季を細かく分けた二十四節句、七十二候、５日に１回生活のヒントが送られてきます。
心を知識として学ぶ事で、心の問題も解決できます。

【＊授業クラス、ALLクラスに含まれています】

④授業カリキュラム

いつでも好きな時に授業が受けられます
”12種類、200本以上、合計153時間以上の豊富な授業動画”

人体は小宇宙。東洋医学ではこう言います。身体は全て繋がっています。
〇〇したら、□□になる。と単純にいかないのです。単純であれば薬を飲むだけで全ての問題が解決出来るでしょう。

しかし、実際には知識だけでは意味がなく、身体の外側、内側、心など多くの要素が関わってきます。
全てを繋げて考えることが健康な身体を作り、維持する唯一の方法です。

【＊授業クラス、ALLクラスに含まれています】

入学後のスケジュール＜4.卒業 1年後＞
2回目のALL check

卒業式はあなたの身体を再チェック
”1年間の身体の変化を確認します”

運動・食事・睡眠など生活を色々変化させたあなた。身体も心も大きく変わります。姿勢などの写真撮影に加えて、身体の状態を主観的、客観的に評価します。

1年前の写真を見ると皆さん驚いて、こんなに酷かったんだ…….と
1年前の状態を忘れてしまうほどに身体が変わります。

結果に満足し、続けて2年目を継続される方が多いです。
健康の追求には終わりがありません。今よりさらに健康に、健康寿命を長くする為に取り組み続けましょう。
2年目のプランは別途ありますので、卒業時にお伝えします。

入学1年後の声

30代女性

入学ご希望の方

①申し込み
毎月の入学は全クラス合わせて、5名迄とさせて頂いてます。1人1人の身体を把握したいので、ご理解下さい。
定員オーバーの場合は選考とさせて頂きますので、あなたの健康の悩みや目標、学校入学の想いを教えて下さい。
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②選考
選考に落ちてしまった場合、来月以降の入学となります。優先的にご案内致します。
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③入学登録
入会登録メール送信
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④入学手続き
ご案内メールを返信します。Paypal決済でお支払い手続き
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⑤入学時検査
お支払い確認後、身体チェック＆カウンセリングのスケジュール決定
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⑥結果案内
身体チェックの結果から、あなたの悩み改善に最適なアドバイスをします。
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⑦入学
翌月1日からslackアカウントの作成＆グループ参加
（slackはメールアプリのようなものです。こちらで連絡をします。使い方もご案内しますので、初めての方もご安心ください。）
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⑧入学後
動画の閲覧、ライブレッスンの参加、情報の活用。
困った事や聞きたいことはいつでも質問出来ます。
授業リクエストも受付ていますので、あなたの知りたいことが知れます。